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花生红米饭,今儿您吃了没有?
花生红米饭,今儿您吃了没有?
[来源:原创]
[作者:中南花生厂]
[日期:2010-11-11]
健脾补气?减少腹痛腹泻?
心诺花生
为您提供食谱,健脾补气、减少腹痛腹泻从美食开始!
花生红米饭健脾补气,减少腹痛腹泻。
【
材料】:
糯米100克、莲子50克、炒扁豆50克、花生(以个人口味,酌量添加)、黄豆50克、陈皮10克、淮山10克、党参10克。
【
煲法】:
除糯米、陈皮外,所有材料先用热水浸透再煮。
待花生红米饭煲好,加上您的拿手好菜,一顿美味佳肴,尽显眼前。
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花生米的做法,您熟知多少?
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鲜榨花生奶的做法
版权所有:河南
南阳心诺食品有限公司
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花生
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